16. Januar 2020
Eine Ernährungs-App hilft Dir Dich gesund zu ernähren, sodass Du leichter abnehmen oder auch zunehmen kannst. https://blog.deinhandy.de/ernaehrungs-apps-die-3-besten-kostenlosen-apps-im-test


21. November 2019
Die Palette der Helferleins am Weg zur Idealfigur ist vielfältig. Rezeptpflichtige Arzneimittel, Nahrungsergänzungsmittel, Tees, körperformende Produkte wie die Anti-Cellulitehose und vieles mehr werden dazu angeboten. Neue exotische Elixiere, wie Gojibeeren, Chiasamen, Cranberrys,... erobern schon einige Zeit den Markt. Glaubt man den Anpreisungen, ist nichts leichter als Abnehmen. Jährlich werden Unsummen für die vielversprechenden Lebensmittel und Abnehmhilfen ausgegeben. Probiert man...

10. Oktober 2019
Stress ist ein Ungleichgewicht zwischen Anforderungen/Belastungen und eigenen Ressourcen. Es wird dabei zwischen Stressoren, Stressreaktionen und Ressourcen unterschieden. Das Wechselspiel aller drei Faktoren entscheidet darüber, ob es zu einem positiven Stress (Eustress) oder einem negativen Stress (Distress) kommt. Typische Stressoren sind Zeitdruck, belastende Lebensereignisse, Konflikte in der Familie oder am Arbeitsplatz, etc. Die Situation alleine macht jedoch nicht den Stress aus,...

11. April 2019
„Get active“- das war das Motto des Gesundheitstages am 11. April 2019 der HLM HLW Krems.

14. März 2019
Ein Workshop voll Kreativität, essbarer Kunst und Spaß; Eindrücke unseres Workshops mit Martin Hablesreiter

29. November 2018
Ist Bio wirklich gesünder? Ist Bio ein wahrer Heilbringer oder bloß reine Geldmacherei?

29. November 2018
• Bio ist eine Landwirtschaftsform • Die Produkte sind gekennzeichnet, unterliegen strengen Kontrolle u. Sanktionskatalogen der EU-Bio-Verordnungen

29. November 2018
Ein österreichischer Mensch isst 100 kg Fleisch pro Jahr. Für diesen Konsum kommen weltweit 19 Mrd. Hühner, 1.4 Mrd. Rinder und 1 Mrd. Schweine ums Leben. Für einen nachhaltigen Lebensstil muss man nicht komplett auf Fleisch verzichten, den Konsum zu verringern, wäre ein Schritt in die richtige Richtung.

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